预防灰指甲应注意哪些问题？_上饶皮肤病专科医院_上饶专业皮肤病医院_上饶地区专业的皮肤病专科医院

　　灰指甲是一种常见的顽固慢性传染疾病。常常会给患者的工作生活带来极大的影响，灰指甲的预防显得十分重要，预防灰指甲应注意哪些问题？

　　养成良好的卫生习惯，手脚多汗的人，特别要注意，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，维持干燥。不互借共用日常生活日用品，能够有效的防止受到间接感染的关键所在。

　　加强机体抵抗致病真菌的能力，注意合理的进行体育锻炼，注意营养，对于提高抵御能力都是有利的，不给致病真菌制造生长繁殖的外部环境，如避免住房拥挤、潮湿，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。定期对家中物品进行消毒，或者用日光曝晒进行消毒。

　　做家务时，应戴手套，尤其是洗碗、洗衣等接触化学洗剂时。如果将手浸泡于过量的肥皂水中，可能引起指甲松弛。水使指甲膨胀，当指甲脱水干燥后，又容易收缩，导致指甲松动及易碎。洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜。

　　现在一些女生喜欢美甲，但是一套美甲工具反复使用。美甲工具是引发灰指甲的常见诱因，美甲工具并不是一客一换，而是一套工具反复使用，所以，很容易滋生细菌而引发灰指甲，或美甲工具服务过患有手足癣、灰指甲的患者，所以，很容易传染给下一个美甲的人。