夏天皮肤瘙痒该注意哪些_上饶皮肤病专科医院_上饶专业皮肤病医院_上饶地区专业的皮肤病专科医院

　　夏天皮肤瘙痒怎么办？皮肤瘙痒症是生活中最常见的皮肤病，每个人都有皮肤瘙痒的经历，一般夏天是皮肤瘙痒的高发季节，主要是天气闷热潮湿，蚊虫也多，人的生长代谢旺盛，如果个人卫生没做好，极易引起皮肤瘙痒，那么，夏天皮肤瘙痒我们能做什么呢？

　　1.注意皮肤保湿。夏季我们的皮肤出汗较多，过多的水分流失，容易造成皮肤干燥的症状，诱发瘙痒感。因此，夏季大家要养成多喝水的习惯，每天定时定量的喝水，维持我们身体所需的水分。不可过度的洗澡，防止水分流失。

　　2.一般皮肤瘙痒都是某一片面积处有瘙痒症状，此时我们可以对其局部进行特别治疗。可以使用凡士林，保持皮肤水分，倘若症状非常严重，可以局部涂一些油性相对偏大的复方外用皮脂类固醇制剂涂抹。假如瘙痒的难以忍受，可以临时口服镇静剂或抗组胺药物。

　　3.、注意环境卫生。夏季天气干燥，是细菌繁殖的季节。如果不注意环境卫生，室内存放垃圾的话，很容易滋生细菌，导致皮肤瘙痒症状。因此，大家要保持干净的环境，定期的清理打扫卫生，除去灰尘和细菌，不给细菌的滋生制造有利环境。

　　4.夏天皮肤瘙痒不可抓或挠，最好能够控制一下，还需要做到的是尽可能保持规律的生活，工作休息配合好，有张有弛，特别是精神要愉快放松。

　　5.养成良好生活习惯。一些患者由于天气炎热，常常会有熬夜、晚睡的情况，长期下去会影响身体免疫力，导致肌肤瘙痒症状。因此，建议大家每天保持八小时的充足睡眠，养成规律的作息习惯，杜绝有熬夜的情况。

　　以上是夏天皮肤瘙痒的一些注意事项，有些我们可以很好的预防，养成一些好的生活习惯对健康还是很有帮助的。